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【看見菩提身影】 鄭楊慶|舌難餘生記 - 從財富自由到心靈的自由
發佈： People
Ι
2023-02-16
Ι
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記者陳明成／高雄報導
大愛電視台今(16)日特別播出鄭楊慶的故事，他是慈濟志工，熱心公益的慈善家，經常分享自身戰勝病痛經歷，勉勵大家不要忽視心中突發的善念，用正向看待人生，「順逆皆精進」。
鄭楊慶因為工作的積極投入，忽略了身體健康，民國100年確診罹患舌癌三期，動刀切除四分之一舌頭。
他說，故鄉在花蓮，距慈濟精舍只有三公里，從叛逆少年到從商生活一團亂，在遇到慈濟師兄才踏進慈濟人文志業投身志工改變一生，戒除菸酒、檳榔等惡習，調整飲食習慣長期茹素，恢復健康的人生，得到心靈自由。
慈濟基金會曾辦「讓愛蔬醒」人文講座，邀請民眾一同響應世界蔬醒日，經營石材生意的鄭楊慶分享生命故事，他說，接觸慈濟讓他知道感恩與愛，罹癌後改掉不良習慣，慢慢懂得對事情善解，用轉念來改變心情。為不再給身體吃進毒素，他茹素選擇植物蛋白質，身體力行吃出健康。
鄭楊慶過去因為交際應酬多，身體狀況愈來愈糟，被醫生宣判罹患舌癌第三期，當時他的兒子才兩歲。這場大病，讓他徹底覺悟，並且痛下決心，改變過去的惡習。鄭楊慶經由改善飲食、生活，戒煙戒酒，改吃新鮮、天然的植物性膳食，早睡早起，晨間到空氣好的地方運動後再到公司，傍晚也到樹多處散步。
鄭楊慶因為肝的問題，再次從鬼門關前走一回。他說，癌症自古就有，不過時至今日，環境污染、壓力、運動不足、飲食和作息不當，都會誘發癌細胞成長；尤其，食物帶給身體能量，也容易挾帶有毒物質，導致病變。他在經歷舌癌、肝疾後才發覺，原來健康真的是要從源頭嘴巴管理起。
鄭楊慶知道茹素的好處，三餐定時定量，全身細胞才能按時吸收營養，維持代謝的順暢與效率。最重要的是紓壓，常保積極正面的情緒，激發腦部深層釋放出讓身體好轉的物質，讓自己更健康並開始帶動員工蔬食，還帶動企業伙伴一起吃素，蔬食就像一個潮流及影響力，在公司及朋友圈中，形成一股推動的力量，大家都樂於一起來體驗蔬食帶來的身心靈的清淨。